Tôi thật chẳng dám nghĩ đến cảnh một ngày mà cuộc sống tôi thiếu vắng nụ cười. Nụ cười, dường như đó là là một động lực sống chẳng thể thiếu với bất cứ không gian thời gian nào, thậm chí ngay cả khi bản thân chúng ta rơi vào tình trạng tồi tệ nhất. Không cười được cho thoải mái thì cũng nên học cách mỉm cười. Để làm gì? Mỉm cười để thấy ta còn phải sống, mỉm cười để thấy ta có nhiều điều để làm và mỉm cười để khích lệ bản thân rằng: cuộc sống tuy có khốn khó, nhưng chút niềm vui làm ta vơi đi những gánh lo mà vui sống.
Có rất nhiều lý do để chúng ta nên cười và tôi tin không có một lý do nào thoả đáng cho việc bạn nói rằng bạn không thể cười.
Cười, vấn đề chỉ là nên cười và không nên thôi.
27 LÝ DO BẠN NÊN CƯỜI MỖI NGÀY
Chúng ta cần phải tạo lý do để cười nếu chúng ta muốn có một ngày vui….
1- Cười là một thần dược trị được cả bệnh thể xác lẫn bệnh tâm hồn.
2- Cười làm cho ta cởi mở bao dung và có một tinh thần lạc quan yêu đời.
3- Cười làm tăng hồng huyết cầu và lá lách hoạt động tích cực hơn.
4- Cười làm tăng sinh lực, khiến ta vui vẻ, lanh lợi và thêm lòng yêu thương.
5- Cười làm cánh cửa cảm thông rộng mở thật dễ dàng với mọi người.
6- Cười mím, cười nụ, cười ra tiếng làm khuôn mặt chúng ta dễ mến hơn.
7- Cười làm thư giãn các bắp thịt trên mặt, tan biến những căng thẳng.
8- Cười làm toàn thân được nhẹ nhàng thanh tịnh, thư thái và an lạc.
9- Cười giúp ta tránh được tâm trạng cay đắng khổ đau, phản ứng kịp thời.
10- Cười giúp cho tâm hồn lành mạnh và thêm khả năng sáng tạo mọi việc.
11- Cười nhiều giúp ta biết tự kỷ có trách nhiệm và thực tế hơn.
12- Cười nhiều tránh được buồn nản, dễ thành công vì tiếng cười là trí tuệ.
13- Cười là khoảng cách ngắn nhất giữa hai tâm hồn, là biết nghệ thuật sống.
14- Cười dễ vui theo cái vui của người khác, hoan hỉ như mình thành đạt vậy.
15- Cười có thể làm tan di nỗi bực mình, buồn phiền của người đối diện.
16- Cười giúp ta vui sống hiện tại, quên hết quá khứ và lo lắng về tương lai.
17- Cười giúp ta trở về với chính mình, tức là thực sự trở về đời sống mới.
18- Cười có nhiều lợi ích cho ta về sức khỏe, tinh thần và cảm xúc tâm linh.
19- Cười giúp hồn nhiên tươi sáng, có nhiều khả năng chống lại bệnh tật.
20- Cười giúp các tế bào loại T trong máu tăng lên, có sức đề kháng mạnh.
21- Cười làm giảm phong thấp, các khớp xương đỡ bị sưng và chống sưng.
22- Cười làm giảm các chất hóc môn (cortisone) trong thận, sẽ sống khỏe hơn.
23- Cười tránh được nhức đầu, đau tim, cao huyết áp và mỡ trong máu.
24- Cười giúp tống khứ các khí dơ, thêm nhiều dưỡng khí cho bộ não thông minh.
25- Cười làm tăng máu, chống viêm khớp, làm con người luôn tỉnh táo.
26- Cười tạo điều kiện cho ánh sáng nội tâm thể hiện, thấu suốt mọi sự vật.
27- Cười giúp những nét phiền muộn tan biến, gương mặt trở nên tươi trẻ ra.
Nếu 27 điều trên chưa thuyết phục được bạn thì tôi tin khi xem xong Video clip dưới đây, tôi nghĩ là bạn đã có một lý do hợp lý.
hihihi CẢM ƠN BẠN RẤT NHIỀU NHÉ PONALI
Trả lờiXóa